Itinéraire prenant le gr3, les bords de loires sur les 2 rives
Actions 3D 64.4 km
+206 m/-207 m
02:59
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Longueur et nombre de points 64.37 km
11125 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
206 m
207 m
211 m
147 m
172 m
Date et durée 25 mars 2012
25 mars 2012
03:41:38
02:59:43
00:41:55
Vitesses et denivelés horaires 21.5 km/hDétail »
46.4 km/hau km 50.7
594 m/h0h11m06s
-1191 m/h0h05m01s
km Temps Vitesse Pause 1 03'07" 19.2 km/h 2 02'51" 21.1 km/h 3 02'02" 29.6 km/h 4 02'04" 29 km/h 5 02'09" 28 km/h 6 02'13" 27 km/h 7 02'12" 27.4 km/h 8 02'05" 28.8 km/h 9 02'25" 24.8 km/h 10 02'57" 20.3 km/h 11 02'44" 21.9 km/h 12 02'18" 26.1 km/h 13 02'47" 21.5 km/h 14 02'28" 24.2 km/h 15 03'04" 19.5 km/h 16 03'12" 18.8 km/h 01'38" 17 03'19" 18.1 km/h 18 02'27" 24.4 km/h 19 02'17" 26.3 km/h 20 02'14" 26.9 km/h 21 02'13" 27.1 km/h 22 03'08" 19.1 km/h 09'06" 23 02'46" 21.7 km/h 24 02'38" 22.8 km/h 25 02'25" 24.8 km/h 26 04'00" 15 km/h 27 04'23" 13.7 km/h 28 03'32" 17 km/h 29 03'41" 16.3 km/h 30 03'35" 16.8 km/h 31 02'53" 20.8 km/h 32 02'42" 22.3 km/h 33 03'46" 15.9 km/h 34 02'14" 26.9 km/h 35 02'10" 27.8 km/h 36 02'37" 22.9 km/h 37 02'38" 22.7 km/h 38 02'52" 20.9 km/h 39 03'09" 19 km/h 40 02'49" 21.3 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'31" 23.8 km/h 43 02'57" 20.3 km/h 44 02'33" 23.6 km/h 45 03'58" 15.1 km/h 02'00" 46 03'04" 19.5 km/h 47 03'02" 19.8 km/h 48 03'27" 17.4 km/h 49 02'25" 24.9 km/h 50 02'33" 23.6 km/h 51 02'00" 30.1 km/h 52 02'31" 23.9 km/h 53 03'30" 17.1 km/h 01'20" 54 02'36" 23.1 km/h 55 02'44" 21.9 km/h 09'28" 56 02'53" 20.8 km/h 57 02'17" 26.3 km/h 58 02'34" 23.3 km/h 59 02'37" 23 km/h 60 02'42" 22.2 km/h 61 03'02" 19.8 km/h 62 02'45" 21.9 km/h 63 02'57" 20.3 km/h 18'23" 64 02'31" 23.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 129 Watts2h59m43s
1333 Cal445 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:02 50 - 99 w 00:21:05 100 - 149 w 01:08:28 150 - 199 w 00:45:28 200 - 249 w 00:18:02 250 - 299 w 00:02:44
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 288 watts 1m 272 watts 2m 247 watts 5m 229 watts 10m 212 watts 20m 203 watts 40m 165 watts 1h 160 watts
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