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Aigle 4 le 09.02.2022

OC GIF VTT - 09/02/2022 - Les retraites groupe 1 / Chevry - Gometz - Roussigny - Forges - Limours - Boullay - St RémyVTT

OC GIF VTT - 09/02/2022 - Les retraites groupe 1 / Chevry - Gometz - Roussigny - Forges - Limours - Boullay - St Rémy
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3D
35.2 km
+360 m/-361 m
03:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.22 km
1659 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
360 m
361 m
176 m
64 m
134 m

Date et durée

09 février 2022
08:59
09 février 2022
12:17
03:17:49
03:04:26
00:13:23

Vitesses et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

35.1 km/h
au km 18.2

335 m/h
0h43m08s

-606 m/h
0h17m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
3h04m26s

636 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:4650 - 99 w01:17:03100 - 149 w00:38:26150 - 199 w00:00:38

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s155 watts1m142 watts2m140 watts5m128 watts10m114 watts20m99 watts40m91 watts1h87 watts

Plus

Affichée 224 fois et téléchargée 25 fois depuis le 09.02.22 19:18
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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