Faite le 2022-03-19 14:43
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10 km

+398 m/-454 m

02:39
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Longueur et nombre de points

10.04 km

1028 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

397 m

454 m

1132 m

747 m

968 m
Date et durée

19 mars 2022
14:43

19 mars 2022
17:41

02:57:33

02:39:42

00:17:51
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

62.8 km/h
au km 9.7

353 m/h
0h59m57s

-356 m/h
1h10m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 2 | 14'56" | 4 km/h | 07'59" |
| 3 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 4 | 24'02" | 2.5 km/h | |
| 5 | 15'34" | 3.9 km/h | 04'42" |
| 6 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 7 | 13'55" | 4.3 km/h | 05'10" |
| 8 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 9 | 10'00" | 6 km/h | |
| 10 | 10'01" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

390 Cal
147 Cal/h
Plus

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KME
15.5 kilomètres effort
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