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a_nouge le 04.10.2018

Saintes-Chaniers-Les Gonds-Saintes

Une petite ballade avec traversée de la Charente à Chaniers (attention aux horaires du bac, et fonctionnement seulement de début avril à fin octobre).
Saintes -Chaniers sur les routes de campagne dominant la rivière Charente, traversée à Chaniers et retour à Saintes par la "Flow vélo" ou V92.

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3D

22.4 km

+187 m/-203 m

01:58

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

22.44 km

1527 pts

Denivelé et altitude

186 m

203 m

46 m

-9 m

12 m

Date et durée

04 octobre 2018
14:03

04 octobre 2018
16:25

02:21:54

01:58:37

00:23:17

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

23.9 km/h
au km 18.3

521 m/h
0h10m43s

-430 m/h
0h15m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

42 Watts
1h58m37s

282 Cal
143 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 966 fois et téléchargée 65 fois depuis le 07.04.20 15:25

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