OC GIF VTT - 08/07/2017 - Gif - Montparnasse et retour
Actions 3D 56.9 km
+362 m/-360 m
03:32
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Longueur et nombre de points 56.86 km
1744 pts
5 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
361 m
360 m
105 m
49 m
74 m
Date et durée 08 juillet 2017
08 juillet 2017
04:54:42
03:32:01
01:22:41
Vitesses et denivelés horaires 16.1 km/hDétail »
35.7 km/hau km 45.1
534 m/h0h14m39s
-699 m/h0h11m15s
km Temps Vitesse Pause 1 03'11" 18.8 km/h 10'06" 2 03'49" 15.7 km/h 3 03'17" 18.3 km/h 4 03'01" 19.9 km/h 5 03'15" 18.5 km/h 6 03'20" 18 km/h 7 03'45" 16 km/h 8 04'14" 14.2 km/h 9 02'32" 23.7 km/h 10 02'47" 21.6 km/h 11 04'11" 14.3 km/h 12 02'31" 23.8 km/h 13 02'38" 22.8 km/h 14 03'41" 16.3 km/h 15 03'31" 17.1 km/h 16 03'41" 16.3 km/h 17 04'03" 14.8 km/h 18 03'08" 19.2 km/h 21'04" 19 04'20" 13.8 km/h 20 03'36" 16.7 km/h 21 05'07" 11.7 km/h 22 05'36" 10.7 km/h 02'37" 23 03'43" 16.1 km/h 24 03'49" 15.7 km/h 25 03'31" 17.1 km/h 26 03'52" 15.5 km/h 27 03'48" 15.8 km/h 28 03'00" 20 km/h 45'25" 29 05'28" 11 km/h 30 03'44" 16.1 km/h 31 05'08" 11.7 km/h 32 03'45" 16 km/h 33 04'04" 14.7 km/h 34 03'58" 15.1 km/h 35 04'21" 13.8 km/h 02'06" 36 03'35" 16.7 km/h 37 05'51" 10.2 km/h 38 03'35" 16.7 km/h 39 03'41" 16.3 km/h 40 03'05" 19.4 km/h 41 02'34" 23.4 km/h 42 03'03" 19.6 km/h 43 04'14" 14.2 km/h 44 03'23" 17.7 km/h 45 04'21" 13.8 km/h 46 02'22" 25.4 km/h 47 03'20" 18 km/h 48 03'29" 17.2 km/h 49 03'59" 15.1 km/h 50 03'22" 17.8 km/h 51 03'36" 16.7 km/h 52 03'59" 15 km/h 53 03'59" 15.1 km/h 54 04'09" 14.5 km/h 55 03'51" 15.6 km/h 56 03'56" 15.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts3h32m01s
970 Cal275 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:41 50 - 99 w 01:06:57 100 - 149 w 01:02:32 150 - 199 w 00:14:19 200 - 249 w 00:02:54 250 - 299 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 259 watts 1m 239 watts 2m 228 watts 5m 200 watts 10m 151 watts 20m 137 watts 40m 118 watts 1h 119 watts
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