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Actions 3D 29.8 km
+286 m/-343 m
03:29
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Longueur et nombre de points 29.76 km
2008 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
285 m
343 m
221 m
72 m
114 m
Date et durée 20 avril 2021 14:20
20 avril 2021 18:45
04:25:02
03:29:14
00:55:48
Vitesses et denivelés horaires 8.5 km/hDétail »
26.1 km/hau km 17.6
400 m/h0h24m42s
-473 m/h0h27m52s
km Temps Vitesse Pause 1 05'57" 10.1 km/h 2 09'28" 6.3 km/h 3 04'15" 14.1 km/h 4 04'36" 13.1 km/h 5 05'44" 10.5 km/h 6 05'36" 10.7 km/h 7 06'35" 9.1 km/h 05'05" 8 11'00" 5.5 km/h 09'17" 9 10'53" 5.5 km/h 10 07'37" 7.9 km/h 11 07'14" 8.3 km/h 12 11'57" 5 km/h 13 06'36" 9.1 km/h 14 13'09" 4.6 km/h 15 10'58" 5.5 km/h 34'04" 16 13'32" 4.4 km/h 17 11'44" 5.1 km/h 07'22" 18 04'43" 12.7 km/h 19 04'17" 14 km/h 20 06'52" 8.7 km/h 21 06'12" 9.7 km/h 22 03'48" 15.8 km/h 23 05'09" 11.6 km/h 24 04'16" 14.1 km/h 25 05'18" 11.3 km/h 26 04'32" 13.2 km/h 27 05'27" 11 km/h 28 03'58" 15.1 km/h 29 04'46" 12.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 36 Watts3h29m14s
438 Cal126 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:40:04 50 - 99 w 00:32:49 100 - 149 w 00:13:50 150 - 199 w 00:07:17 200 - 249 w 00:03:12 250 - 299 w 00:01:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 305 watts 1m 270 watts 2m 239 watts 5m 183 watts 10m 135 watts 20m 116 watts 40m 100 watts 1h 82 watts
Plus Affichée 300 fois et téléchargée 25 fois depuis le 20.04.21 19:12
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