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Aigle 4 le 17.12.2020

RSPFY - Jeudi matin 17/12/2020 / Bonnelles - BullionMarche Sportive

RSPFY - Jeudi matin 17/12/2020 / Bonnelles - Bullion
Actions
3D
11 km
+67 m/-70 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

10.97 km
494 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
66 m
70 m
143 m
93 m
119 m

Date et durée

17 décembre 2020
08:57
17 décembre 2020
11:25
02:27:28
02:15:05
00:12:23

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

9.8 km/h
au km 3.6

136 m/h
0h11m01s

-200 m/h
0h09m57s

Dépense calorique (estimation)

207 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 356 fois et téléchargée 24 fois depuis le 17.12.20 14:00
314310 [Légende]
KME
11.9 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Bonnelles · Les plus belles randonnées autour de Bonnelles
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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