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sterka74 le 06.03.2018

Asnières sur Oise bis 15kmRandonnée Pédestre

Départ des parkings près de l'Eglise St Rémy à Asnières sur Oise ou ceux de la Mairie
Randonnée sur les petits chemins des coteaux de l'Oise et retour par la forêt de Carnelle.
Déjeuner possible sur les tables en forêt au km 8,8 si l'on fait la rando dans le sens anti horaire.
IBP Index HKG = 49
Actions
3D
15 km
+293 m/-293 m
04:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

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Longueur et nombre de points

14.95 km
284 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
292 m
293 m
215 m
45 m
90 m

Date et durée

06 mars 2018
00:35
06 mars 2018
05:18
04:43:00
04:39:00
00:04:00

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

38.6 km/h
au km 10.4

164 m/h
1h26m00s

-193 m/h
1h01m00s

Dépense calorique (estimation)

346 Cal
74 Cal/h

Plus

Affichée 880 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
498125 [Légende]
KME
18.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Asnières-sur-Oise · Les plus belles randonnées autour de Asnières-sur-Oise
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2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle 2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville
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