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29.2 km

+1728 m/-1721 m

05:49
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Longueur et nombre de points

29.21 km

1779 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1728 m

1722 m

907 m

302 m

561 m
Date et durée

08 mai 2020
07:11

08 mai 2020
13:24

06:13:07

05:49:45

00:23:22
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

9.4 km/h
au km 4.9

546 m/h
2h40m35s

-647 m/h
2h13m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 2 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 3 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 4 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 5 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 6 | 20'05" | 3 km/h | |
| 7 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 8 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 9 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 10 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 11 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 12 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 13 | 10'39" | 5.6 km/h | 05'20" |
| 14 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 15 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 16 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 17 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 18 | 13'24" | 4.5 km/h | 02'38" |
| 19 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 20 | 10'51" | 5.5 km/h | 10'50" |
| 21 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 22 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 23 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 24 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 25 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 26 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 27 | 09'01" | 6.7 km/h | |
| 28 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 29 | 10'03" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1640 Cal
281 Cal/h
Plus

Affichée 250 fois et téléchargée 22 fois depuis le 11.05.20 11:04
KME
52.2 kilomètres effort
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