Actions 3D 222 km
+3309 m/-3315 m
18:32
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Longueur et nombre de points 222.25 km
3659 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
3309 m
3316 m
705 m
144 m
449 m
Date et durée 05 février 2022
06 février 2022
18:32:44
Vitesses et denivelés horaires 12 km/hDétail »
12.4 km/hau km 5.7
642 m/h3h53m25s
-649 m/h3h49m37s
km Temps Vitesse Pause 1 05'00" 12 km/h 2 05'00" 12 km/h 3 04'59" 12 km/h 4 05'00" 12 km/h 5 04'59" 12 km/h 6 05'00" 12 km/h 7 05'00" 12 km/h 8 05'00" 12 km/h 9 05'00" 12 km/h 10 05'00" 12 km/h 11 05'00" 12 km/h 12 04'59" 12 km/h 13 05'00" 12 km/h 14 05'01" 12 km/h 15 05'00" 12 km/h 16 04'59" 12 km/h 17 05'00" 12 km/h 18 05'00" 12 km/h 19 05'01" 12 km/h 20 05'01" 12 km/h 21 05'00" 12 km/h 22 05'00" 12 km/h 23 05'00" 12 km/h 24 05'00" 12 km/h 25 05'00" 12 km/h 26 05'00" 12 km/h 27 05'00" 12 km/h 28 05'00" 12 km/h 29 05'00" 12 km/h 30 05'00" 12 km/h 31 05'00" 12 km/h 32 04'59" 12 km/h 33 05'00" 12 km/h 34 05'00" 12 km/h 35 05'00" 12 km/h 36 05'00" 12 km/h 37 05'03" 11.9 km/h 38 05'00" 12 km/h 39 05'00" 12 km/h 40 04'59" 12 km/h 41 05'01" 12 km/h 42 05'00" 12 km/h 43 05'00" 12 km/h 44 05'01" 12 km/h 45 05'00" 12 km/h 46 05'01" 12 km/h 47 05'00" 12 km/h 48 05'00" 12 km/h 49 05'00" 12 km/h 50 05'00" 12 km/h 51 05'00" 12 km/h 52 04'59" 12 km/h 53 05'00" 12 km/h 54 05'00" 12 km/h 55 05'00" 12 km/h 56 05'00" 12 km/h 57 05'01" 12 km/h 58 05'00" 12 km/h 59 05'00" 12 km/h 60 05'01" 12 km/h 61 05'02" 11.9 km/h 62 05'00" 12 km/h 63 05'00" 12 km/h 64 05'00" 12 km/h 65 05'00" 12 km/h 66 05'00" 12 km/h 67 05'00" 12 km/h 68 04'59" 12 km/h 69 04'59" 12 km/h 70 04'59" 12 km/h 71 05'00" 12 km/h 72 05'00" 12 km/h 73 05'00" 12 km/h 74 05'00" 12 km/h 75 05'00" 12 km/h 76 05'00" 12 km/h 77 05'00" 12 km/h 78 05'00" 12 km/h 79 05'00" 12 km/h 80 05'00" 12 km/h 81 05'00" 12 km/h 82 05'00" 12 km/h 83 05'01" 12 km/h 84 05'10" 11.6 km/h 85 05'00" 12 km/h 86 05'12" 11.5 km/h 87 05'06" 11.8 km/h 88 05'00" 12 km/h 89 05'00" 12 km/h 90 04'59" 12 km/h 91 05'00" 12 km/h 92 05'01" 12 km/h 93 05'00" 12 km/h 94 05'00" 12 km/h 95 05'00" 12 km/h 96 05'00" 12 km/h 97 05'01" 12 km/h 98 04'59" 12 km/h 99 05'00" 12 km/h 100 05'00" 12 km/h 101 05'00" 12 km/h 102 05'00" 12 km/h 103 05'00" 12 km/h 104 05'00" 12 km/h 105 05'00" 12 km/h 106 05'00" 12 km/h 107 05'00" 12 km/h 108 05'01" 12 km/h 109 04'59" 12 km/h 110 05'01" 12 km/h 111 05'01" 12 km/h 112 05'00" 12 km/h 113 05'01" 12 km/h 114 05'00" 12 km/h 115 05'01" 12 km/h 116 05'06" 11.8 km/h 117 05'01" 12 km/h 118 05'02" 11.9 km/h 119 05'01" 12 km/h 120 05'00" 12 km/h 121 05'00" 12 km/h 122 04'59" 12 km/h 123 05'01" 12 km/h 124 05'00" 12 km/h 125 05'00" 12 km/h 126 05'00" 12 km/h 127 05'00" 12 km/h 128 05'00" 12 km/h 129 05'00" 12 km/h 130 05'01" 12 km/h 131 05'01" 12 km/h 132 04'59" 12 km/h 133 05'00" 12 km/h 134 05'01" 12 km/h 135 05'00" 12 km/h 136 05'01" 12 km/h 137 05'02" 11.9 km/h 138 05'02" 11.9 km/h 139 05'00" 12 km/h 140 05'01" 12 km/h 141 05'00" 12 km/h 142 05'00" 12 km/h 143 05'00" 12 km/h 144 05'00" 12 km/h 145 05'01" 12 km/h 146 04'59" 12.1 km/h 147 05'01" 11.9 km/h 148 05'05" 11.8 km/h 149 04'59" 12 km/h 150 05'00" 12 km/h 151 05'01" 12 km/h 152 05'01" 12 km/h 153 04'59" 12 km/h 154 05'00" 12 km/h 155 05'01" 12 km/h 156 05'00" 12 km/h 157 05'01" 12 km/h 158 04'59" 12 km/h 159 05'01" 12 km/h 160 04'59" 12 km/h 161 05'03" 11.9 km/h 162 05'00" 12 km/h 163 05'01" 12 km/h 164 05'00" 12 km/h 165 05'01" 12 km/h 166 05'00" 12 km/h 167 04'59" 12 km/h 168 05'14" 11.5 km/h 169 05'01" 12 km/h 170 04'59" 12 km/h 171 05'02" 11.9 km/h 172 05'00" 12 km/h 173 05'01" 12 km/h 174 05'00" 12 km/h 175 05'01" 12 km/h 176 05'00" 12 km/h 177 05'02" 11.9 km/h 178 05'04" 11.8 km/h 179 05'00" 12 km/h 180 05'01" 12 km/h 181 05'01" 12 km/h 182 05'00" 12 km/h 183 05'01" 12 km/h 184 04'59" 12 km/h 185 05'01" 12 km/h 186 04'59" 12 km/h 187 05'01" 12 km/h 188 05'00" 12 km/h 189 05'01" 12 km/h 190 04'59" 12 km/h 191 05'00" 12 km/h 192 05'00" 12 km/h 193 05'01" 12 km/h 194 05'00" 12 km/h 195 05'01" 12 km/h 196 04'59" 12 km/h 197 05'01" 11.9 km/h 198 05'00" 12 km/h 199 05'00" 12 km/h 200 05'04" 11.8 km/h 201 05'00" 12 km/h 202 05'01" 12 km/h 203 04'59" 12 km/h 204 05'00" 12 km/h 205 05'00" 12 km/h 206 05'00" 12 km/h 207 05'00" 12 km/h 208 05'00" 12 km/h 209 04'59" 12 km/h 210 05'00" 12 km/h 211 04'59" 12 km/h 212 05'00" 12 km/h 213 05'00" 12 km/h 214 05'00" 12 km/h 215 04'59" 12 km/h 216 05'00" 12 km/h 217 05'00" 12 km/h 218 05'00" 12 km/h 219 05'00" 12 km/h 220 05'00" 12 km/h 221 04'59" 12 km/h 222 05'00" 12 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 128 Watts18h32m44s
8203 Cal442 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 06:13:10 100 - 149 w 08:11:48 150 - 199 w 02:19:29 200 - 249 w 01:17:26 250 - 299 w 00:20:57 300 - 349 w 00:06:17 + 350 w 00:02:55
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 468 watts 1m 461 watts 2m 438 watts 5m 386 watts 10m 274 watts 20m 202 watts 40m 192 watts 1h 178 watts
Plus Affichée 136 fois et téléchargée 20 fois depuis le 06.02.22 18:40
KME
266.4 kilomètres effort
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