Etape de
NANTES à St-FIACRE sur le chemin de Compostelle du Mont St-Michel
4 septembre 2019
Parcours paisible et ombragé le long de la Sèvres-Nantaise
photos sur mon site
www.chabant.fr
Actions 3D
17.4 km

+35 m

04:29
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Longueur et nombre de points

17.41 km

747 pts

18 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

35 m

38 m

0 m

9 m
Date et durée

04 septembre 2019
08:18

04 septembre 2019
15:53

07:34:55

04:29:32

03:05:23
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.6

177 m/h
0h19m37s

-120 m/h
0h10m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 2 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 3 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 4 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 5 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 6 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 7 | 15'05" | 4 km/h | |
| 8 | 15'52" | 3.8 km/h | 20'38" |
| 9 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 10 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 11 | 14'59" | 4 km/h | |
| 12 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 13 | 15'06" | 4 km/h | |
| 14 | 14'52" | 4 km/h | 61'18" |
| 15 | 12'51" | 4.7 km/h | 41'26" |
| 16 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 17 | 14'43" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

275 Cal
61 Cal/h
Plus

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KME
17.8 kilomètres effort
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