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13.2 km

+1459 m/-20 m

03:57
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Longueur et nombre de points

13.2 km

1782 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1459 m

20 m

2502 m

1063 m

1787 m
Date et durée

29 juillet 2023
08:24

29 juillet 2023
12:39

04:14:50

03:57:39

00:17:11
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 0.9

418 m/h
3h27m57s

-199 m/h
0h06m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 2 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 3 | 22'25" | 2.7 km/h | |
| 4 | 23'45" | 2.5 km/h | |
| 5 | 14'52" | 4 km/h | 02'19" |
| 6 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 7 | 18'41" | 3.2 km/h | 02'20" |
| 8 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 9 | 19'48" | 3 km/h | 04'52" |
| 10 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 11 | 16'36" | 3.6 km/h | 01'59" |
| 12 | 16'21" | 3.7 km/h | 03'38" |
| 13 | 17'25" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1124 Cal
284 Cal/h
Plus

Affichée 246 fois et téléchargée 37 fois depuis le 31.07.23 10:04
KME
27.9 kilomètres effort
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