Actions 3D 86.7 km
+547 m/-554 m
03:53
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Longueur et nombre de points 86.67 km
3270 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
546 m
554 m
118 m
15 m
71 m
Date et durée 27 juillet 2020
27 juillet 2020
04:33:19
03:53:44
00:39:35
Vitesses et denivelés horaires 22.2 km/hDétail »
55.7 km/hau km 6.6
605 m/h0h24m06s
-1543 m/h0h10m39s
km Temps Vitesse Pause 1 03'41" 16.3 km/h 2 02'51" 21 km/h 08'28" 3 03'20" 18 km/h 4 03'08" 19.1 km/h 5 05'16" 11.4 km/h 07'03" 6 02'05" 28.8 km/h 7 01'58" 30.6 km/h 8 02'42" 22.3 km/h 9 02'38" 22.8 km/h 10 01'32" 39.2 km/h 11 03'00" 20 km/h 12 03'01" 19.9 km/h 13 03'20" 18 km/h 14 03'15" 18.4 km/h 15 01'58" 30.5 km/h 16 03'22" 17.8 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'19" 26 km/h 19 02'38" 22.8 km/h 20 02'25" 24.8 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'43" 22 km/h 23 02'42" 22.3 km/h 24 02'14" 26.9 km/h 25 02'57" 20.3 km/h 26 02'50" 21.1 km/h 27 02'28" 24.3 km/h 28 02'19" 25.9 km/h 29 02'21" 25.6 km/h 30 04'07" 14.6 km/h 31 02'29" 24.2 km/h 32 02'21" 25.6 km/h 33 02'09" 28 km/h 34 01'53" 31.8 km/h 35 02'04" 29 km/h 36 02'24" 25.1 km/h 37 04'09" 14.5 km/h 24'04" 38 03'18" 18.1 km/h 39 02'45" 21.8 km/h 40 02'19" 25.9 km/h 41 02'19" 25.8 km/h 42 02'11" 27.4 km/h 43 02'51" 21.1 km/h 44 02'32" 23.7 km/h 45 02'19" 25.8 km/h 46 02'14" 26.8 km/h 47 02'17" 26.2 km/h 48 02'45" 21.8 km/h 49 02'18" 26.1 km/h 50 01'57" 30.7 km/h 51 02'26" 24.6 km/h 52 02'41" 22.3 km/h 53 02'07" 28.3 km/h 54 03'18" 18.2 km/h 55 03'10" 19 km/h 56 02'01" 29.9 km/h 57 02'24" 25.1 km/h 58 02'00" 30.1 km/h 59 02'09" 27.8 km/h 60 01'45" 34.2 km/h 61 01'49" 32.9 km/h 62 05'38" 10.7 km/h 63 05'56" 10.1 km/h 64 01'47" 33.6 km/h 65 01'59" 30.1 km/h 66 02'48" 21.4 km/h 67 02'28" 24.3 km/h 68 02'27" 24.4 km/h 69 02'07" 28.2 km/h 70 02'10" 27.6 km/h 71 02'17" 26.2 km/h 72 02'27" 24.6 km/h 73 02'19" 26 km/h 74 02'14" 26.8 km/h 75 02'18" 26.1 km/h 76 02'11" 27.4 km/h 77 02'10" 27.8 km/h 78 02'20" 25.7 km/h 79 02'03" 29.3 km/h 80 02'07" 28.4 km/h 81 02'53" 20.8 km/h 82 03'17" 18.2 km/h 83 03'20" 18 km/h 84 04'03" 14.8 km/h 85 04'23" 13.7 km/h 86 03'39" 16.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 125 Watts3h53m44s
1684 Cal432 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:55 50 - 99 w 00:40:17 100 - 149 w 01:18:24 150 - 199 w 01:10:45 200 - 249 w 00:14:54 250 - 299 w 00:01:32 300 - 349 w 00:00:17 + 350 w 00:00:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 331 watts 1m 317 watts 2m 272 watts 5m 198 watts 10m 183 watts 20m 169 watts 40m 151 watts 1h 150 watts
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