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PBLANC16 le 02.08.2016

Pic ou Tuc de MongesRandonnée Pédestre

Rando en Espagne dans le Val d'Aran et le Parc d'Aigues Tortes.
Montée au refuge de La Restanca; chemin bien tracé mais caillouteux; montée rude.
Du refuge, prendre la direction du "Coret d'Oelbacrestada, GR11.
Au col, suivre la direction SSO et remonter des pentes herbeuses en direction d'un couloir qui atteint, 50m sous le sommet, l'arête sommitale. On atteint facilement le sommet.
Pas de sentier nettement tracé; cairns aléatoires; herbe grasse et glissante. avoir un certain sens du cheminement
La trace de descente me parait la race idéale pour monter.
Actions
3D
11.4 km
+1096 m/-1055 m
05:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.42 km
1223 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1096 m
1056 m
2695 m
1651 m
2195 m

Date et durée

02 août 2016
09:34
02 août 2016
17:26
07:51:10
05:23:43
02:27:27

Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 10.7

364 m/h
2h55m11s

-487 m/h
2h02m24s

Dépense calorique (estimation)

845 Cal
157 Cal/h

Plus

Affichée 767 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
133321132 [Légende]
KME
25.9 kilomètres effort
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