balisage et fermeture cloture combeneyre
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12.6 km

+422 m/-426 m

01:57
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Longueur et nombre de points

12.56 km

1299 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

422 m

427 m

583 m

347 m

445 m
Date et durée

10 novembre 2015
13:53

10 novembre 2015
15:57

02:03:45

01:57:24

00:06:21
Vitesses et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

13.2 km/h
au km 5.4

533 m/h
0h40m13s

-558 m/h
0h43m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 2 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 3 | 09'57" | 6 km/h | |
| 4 | 10'04" | 6 km/h | |
| 5 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 6 | 08'10" | 7.3 km/h | |
| 7 | 08'01" | 7.5 km/h | |
| 8 | 07'56" | 7.6 km/h | 06'21" |
| 9 | 07'03" | 8.5 km/h | |
| 10 | 08'37" | 7 km/h | |
| 11 | 08'11" | 7.3 km/h | |
| 12 | 09'47" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

495 Cal
253 Cal/h
Plus

Affichée 526 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
18.2 kilomètres effort
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