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abiesalba39 le 17.06.2021

tour de France relais de France > 11985903-RF ACP 13 Bordeaux - La RochelleCyclotourisme

Actions
3D
244 km
+1075 m/-1090 m
10:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

11985512-RF ACP 05 Montbéliard - Bellegarde11985528-RF ACP 06 Bellegarde - Briançon11985546-RF ACP 07 Briançon - Nice11985561-RF ACP 08 Nice - Marseille11985599-RF ACP 09 Marseille - Perpignan11985616-RF ACP 10 Perpignan - Luchon11985634-RF ACP 11 Luchon - Hendaye11985889-RF ACP 12 Hendaye - Bordeaux11985903-RF ACP 13 Bordeaux - La Rochelle11985915-RF ACP 14 La Rochelle - Nantes11985931-RF ACP 15 Nantes - Brest11985951-RF ACP 16 Brest - Mt St Michel11985961-RF ACP 17 Mt St Michel - Cherbourg11985970-RF ACP 18 Cherbourg - Le Havre11985980-RF ACP 19 Le Havre - Dieppe11985996-RF ACP 20 Dieppe - Calais11985406-RF ACP 01 Calais - Lille11985424-RF ACP 02 Lille - Charleville11985446-RF ACP 03 Charleville - Strasbourg11985497-RF ACP 04 Strasbourg - Montbéliard

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Longueur et nombre de points

243.69 km
11542 pts
296 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1075 m
1091 m
77 m
1 m
16 m

Date et durée

17 juin 2021
10:30
17 juin 2021
21:21
10:51:06

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.8 km/h
au km 41.7

1043 m/h
0h31m28s

-1010 m/h
0h28m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
10h51m06s

4285 Cal
395 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:38:2750 - 99 w02:26:16100 - 149 w04:50:16150 - 199 w01:11:51200 - 249 w00:22:09250 - 299 w00:12:20300 - 349 w00:08:39+ 350 w00:08:06

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s467 watts1m424 watts2m401 watts5m304 watts10m207 watts20m186 watts40m160 watts1h151 watts

Plus

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