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abiesalba39 le 17.06.2021

tour de France relais de France > 11985528-RF ACP 06 Bellegarde - BriançonCyclotourisme

Actions
3D
380 km
+10076 m/-9213 m
16:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

11985512-RF ACP 05 Montbéliard - Bellegarde11985528-RF ACP 06 Bellegarde - Briançon11985546-RF ACP 07 Briançon - Nice11985561-RF ACP 08 Nice - Marseille11985599-RF ACP 09 Marseille - Perpignan11985616-RF ACP 10 Perpignan - Luchon11985634-RF ACP 11 Luchon - Hendaye11985889-RF ACP 12 Hendaye - Bordeaux11985903-RF ACP 13 Bordeaux - La Rochelle11985915-RF ACP 14 La Rochelle - Nantes11985931-RF ACP 15 Nantes - Brest11985951-RF ACP 16 Brest - Mt St Michel11985961-RF ACP 17 Mt St Michel - Cherbourg11985970-RF ACP 18 Cherbourg - Le Havre11985980-RF ACP 19 Le Havre - Dieppe11985996-RF ACP 20 Dieppe - Calais11985406-RF ACP 01 Calais - Lille11985424-RF ACP 02 Lille - Charleville11985446-RF ACP 03 Charleville - Strasbourg11985497-RF ACP 04 Strasbourg - Montbéliard

Segments

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Longueur et nombre de points

379.72 km
25290 pts
296 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10076 m
9214 m
2761 m
340 m
1304 m

Date et durée

17 juin 2021
09:42
18 juin 2021
02:32
16:50:15

Vitesses et denivelés horaires

22.6 km/h
Détail »

27.8 km/h
au km 216.3

1567 m/h
5h35m03s

-1519 m/h
5h05m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

183 Watts
16h50m15s

10632 Cal
631 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:42:1050 - 99 w01:18:49100 - 149 w00:58:27150 - 199 w00:48:29200 - 249 w00:56:35250 - 299 w00:48:27300 - 349 w00:50:25+ 350 w04:09:27

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s977 watts1m952 watts2m937 watts5m858 watts10m610 watts20m571 watts40m513 watts1h458 watts

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