Grenami :
tracé rando vendredi 6 décembre 2019
Bernard
Actions 3D
19.7 km

+453 m/-327 m

06:33
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Longueur et nombre de points

19.67 km

667 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

452 m

327 m

284 m

14 m

189 m
Date et durée

03 décembre 2019
16:16

03 décembre 2019
22:50

06:33:41
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 14.2

181 m/h
2h03m46s

-175 m/h
1h35m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'03" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 20'11" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 19'58" | 3 km/h | |
| 17 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 18 | 19'59" | 3 km/h | |
| 19 | 19'58" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

464 Cal
71 Cal/h
Plus

Affichée 379 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.3 kilomètres effort
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