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25.6 km

+323 m/-347 m

04:49
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Longueur et nombre de points

25.55 km

3145 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

323 m

348 m

143 m

69 m

103 m
Date et durée

24 août 2022
09:34

24 août 2022
15:25

05:51:01

04:49:24

01:01:37
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 5

273 m/h
0h41m55s

-307 m/h
0h37m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'06" | 5.9 km/h | 04'30" |
| 2 | 09'29" | 6.3 km/h | |
| 3 | 10'31" | 5.7 km/h | 02'14" |
| 4 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 5 | 10'49" | 5.6 km/h | |
| 6 | 10'23" | 5.8 km/h | 02'16" |
| 7 | 09'41" | 6.2 km/h | 02'15" |
| 8 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 9 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 10 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 11 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 12 | 10'15" | 5.8 km/h | 02'42" |
| 13 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 14 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 15 | 12'06" | 5 km/h | 42'45" |
| 16 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 17 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 18 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 19 | 13'39" | 4.4 km/h | 02'09" |
| 20 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 21 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 22 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 23 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 24 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 25 | 10'14" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

606 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 260 fois et téléchargée 30 fois depuis le 26.08.22 15:16
KME
29.9 kilomètres effort
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