ASCEA Montagne - 21 Janvier 2017.
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14.9 km

+933 m/-1495 m

04:32
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Longueur et nombre de points

14.92 km

1899 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

933 m

1496 m

2290 m

993 m

1714 m
Date et durée

21 janvier 2017
09:56

21 janvier 2017
17:10

07:14:10

04:32:52

02:41:18
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

21.7 km/h
au km 11.7

348 m/h
2h32m29s

-926 m/h
1h34m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'35" | 2.8 km/h | |
| 2 | 21'12" | 2.8 km/h | 06'19" |
| 3 | 26'22" | 2.3 km/h | 09'10" |
| 4 | 12'25" | 4.8 km/h | 12'34" |
| 5 | 21'24" | 2.8 km/h | 09'47" |
| 6 | 33'57" | 1.8 km/h | 26'10" |
| 7 | 30'55" | 1.9 km/h | 73'49" |
| 8 | 10'27" | 5.7 km/h | 10'15" |
| 9 | 08'39" | 6.9 km/h | |
| 10 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 11 | 23'19" | 2.6 km/h | 09'40" |
| 12 | 12'36" | 4.8 km/h | 03'34" |
| 13 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 14 | 06'50" | 8.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

689 Cal
152 Cal/h
Plus

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