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12.6 km

+390 m/-375 m

04:03
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Longueur et nombre de points

12.58 km

997 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

389 m

375 m

270 m

149 m

217 m
Date et durée

23 février 2022
09:57

23 février 2022
15:07

05:10:23

04:03:19

01:07:04
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 2.4

234 m/h
1h31m18s

-258 m/h
1h16m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'23" | 2.9 km/h | 09'26" |
| 2 | 24'26" | 2.5 km/h | 11'44" |
| 3 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 4 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 5 | 17'06" | 3.5 km/h | 03'10" |
| 6 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 7 | 14'07" | 4.2 km/h | 38'20" |
| 8 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 9 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 10 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 11 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 12 | 31'31" | 1.9 km/h | 01'45" |
Dépense calorique (estimation)

405 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 382 fois et téléchargée 36 fois depuis le 23.02.22 18:03
KME
17.7 kilomètres effort
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