entre plaines et bois jolie rando
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9.6 km

+173 m/-176 m

02:40
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Longueur et nombre de points

9.63 km

541 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

172 m

177 m

248 m

114 m

163 m
Date et durée

12 juillet 2019
08:01

12 juillet 2019
10:55

02:53:25

02:40:40

00:12:45
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 7.9

201 m/h
0h43m13s

-215 m/h
0h43m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'24" | 3.1 km/h | 03'53" |
| 2 | 14'59" | 4 km/h | 03'09" |
| 3 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 4 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'57" | 3.8 km/h | 05'43" |
| 6 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 7 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 8 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 9 | 16'14" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

215 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 546 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.9 kilomètres effort
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