83 - D+ - les Mayons ' Décauville
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13.7 km

+414 m/-414 m

04:27
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Longueur et nombre de points

13.72 km

2221 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

413 m

415 m

434 m

129 m

234 m
Date et durée

07 mai 2023
09:28

07 mai 2023
16:03

06:34:27

04:27:30

02:06:57
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 11.5

182 m/h
1h52m42s

-246 m/h
1h24m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'45" | 4.1 km/h | 06'56" |
| 4 | 19'53" | 3 km/h | 04'51" |
| 5 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 6 | 19'11" | 3.1 km/h | 01'59" |
| 7 | 22'51" | 2.6 km/h | 08'13" |
| 8 | 24'51" | 2.4 km/h | 52'42" |
| 9 | 28'13" | 2.1 km/h | 09'34" |
| 10 | 19'26" | 3.1 km/h | 09'15" |
| 11 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 12 | 18'02" | 3.3 km/h | 04'44" |
| 13 | 18'11" | 3.3 km/h | 24'33" |
Dépense calorique (estimation)

389 Cal
87 Cal/h
Plus

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KME
19.2 kilomètres effort
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