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9.9 km

+57 m/-51 m

02:26
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Longueur et nombre de points

9.86 km

7386 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

56 m

51 m

89 m

38 m

51 m
Date et durée

08 novembre 2021
14:02

08 novembre 2021
16:28

02:26:07
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.2

159 m/h
0h14m37s

-226 m/h
0h09m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 2 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 5 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 6 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 7 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 8 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 9 | 14'30" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

168 Cal
69 Cal/h
Plus

Affichée 206 fois et téléchargée 23 fois depuis le 11.11.21 18:09
KME
10.6 kilomètres effort
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