Bonne rando de reprise : piste tout du long, relief tranquille, très belle vue sur Marseille
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8.2 km

+189 m/-189 m

02:14
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Longueur et nombre de points

8.24 km

1689 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

189 m

189 m

278 m

132 m

202 m
Date et durée

15 janvier 2017
11:43

15 janvier 2017
14:34

02:51:24

02:14:41

00:36:43
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.5

206 m/h
0h50m09s

-244 m/h
0h41m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'49" | 4 km/h | |
| 2 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 3 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 4 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 5 | 17'09" | 3.5 km/h | 33'59" |
| 6 | 19'16" | 3.1 km/h | 02'05" |
| 7 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 8 | 13'52" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

241 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
10.8 kilomètres effort
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