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var-ouest-e-Bike le 14.05.2016

Le Gros Cerveau par piste de feuCyclotourisme

De la Cadière à Bandol par une portion VTT puis ascension vers le gros cerveau sur piste de feu, retour à la Cadière par Sanary, Bandol. réalisé en vélo électrique de location Var Ouest E-Bike
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3D
36.3 km
+827 m/-824 m
02:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

36.3 km
2474 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
827 m
825 m
362 m
12 m
148 m

Date et durée

14 mai 2016
16:19
14 mai 2016
18:30
02:10:11
02:05:35
00:04:36

Vitesses et denivelés horaires

17.3 km/h
Détail »

42.7 km/h
au km 22

1005 m/h
0h43m33s

-948 m/h
0h46m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
2h05m35s

821 Cal
392 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:1250 - 99 w00:11:08100 - 149 w00:07:54150 - 199 w00:10:44200 - 249 w00:06:08250 - 299 w00:07:02300 - 349 w00:05:14+ 350 w00:12:23

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s516 watts1m497 watts2m449 watts5m337 watts10m300 watts20m240 watts40m193 watts1h172 watts

Plus

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10618561 [Légende]
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3346OT - Toulon / Le Gros-Cerveau / Mont-Faron
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