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23-08-03Cyclotourisme

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3D
236 km
+1871 m/-2381 m
10:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

236.08 km
11373 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1870 m
2382 m
1177 m
354 m
654 m

Date et durée

03 août 2023
06:06
03 août 2023
19:51
13:45:42
10:54:23
02:51:19

Vitesses et denivelés horaires

21.6 km/h
Détail »

51.6 km/h
au km 131.5

621 m/h
2h03m37s

-1899 m/h
0h48m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

120 Watts
10h54m23s

4504 Cal
413 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:2350 - 99 w01:27:51100 - 149 w03:13:56150 - 199 w03:45:35200 - 249 w00:32:51250 - 299 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s262 watts1m252 watts2m240 watts5m224 watts10m193 watts20m180 watts40m165 watts1h160 watts

Plus

Affichée 100 fois et téléchargée 25 fois depuis le 13.08.23 08:15
543808208 [Légende]
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