2022 07 21 Mount Gable
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9.7 km

+369 m/-382 m

03:07
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Longueur et nombre de points

9.67 km

1604 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

369 m

383 m

420 m

81 m

255 m
Date et durée

21 juillet 2022
11:36

21 juillet 2022
16:51

05:14:38

03:07:34

02:07:04
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 8.2

303 m/h
1h02m28s

-311 m/h
1h08m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'33" | 2.4 km/h | 08'50" |
| 2 | 23'08" | 2.6 km/h | 03'33" |
| 3 | 23'11" | 2.6 km/h | |
| 4 | 25'08" | 2.4 km/h | |
| 5 | 23'18" | 2.6 km/h | 42'24" |
| 6 | 12'52" | 4.7 km/h | 72'17" |
| 7 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 8 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 9 | 14'08" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

347 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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