Départ du port du Crouesty, suivre la côte jusqu'à port Navalo dans un premier temps; poursuivre en suivant toujours la côte mais dans le Golfe du Morbihan jusqu'à la pointe de Penbert et revenir vers le port du Crouesty en traversant le bourg de Arzon.
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15.3 km

+183 m/-184 m

03:49
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Longueur et nombre de points

15.34 km

726 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

183 m

184 m

26 m

-6 m

8 m
Date et durée

26 septembre 2017
10:35

26 septembre 2017
16:50

06:15:46

03:49:11

02:26:35
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 11.3

158 m/h
0h30m37s

-182 m/h
0h23m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 2 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 4 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 5 | 16'57" | 3.5 km/h | 10'08" |
| 6 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 7 | 12'40" | 4.7 km/h | 75'50" |
| 8 | 15'30" | 3.9 km/h | 08'02" |
| 9 | 13'49" | 4.3 km/h | 02'56" |
| 10 | 14'28" | 4.1 km/h | 05'22" |
| 11 | 15'46" | 3.8 km/h | 40'20" |
| 12 | 15'07" | 4 km/h | 03'57" |
| 13 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 14 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 15 | 14'16" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

376 Cal
98 Cal/h
Plus

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KME
17.8 kilomètres effort
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