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loulou31 le 15.03.2018

Circuit de Vallée : Ascarat - Anhaux - IrouléguyRandonnée Pédestre

Un circuit de vallée dans la partie ouest du bassin de la Nive d'Errobi. On traversera le village d'Anhaux, et on passera au dessus d'Irouléguy.
Le retour se fera par une petite route en balcon sur les flancs du Jara. Vues panoramiques et vignobles d'Irouléguy au programme.
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3D
12.4 km
+314 m/-323 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

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Longueur et nombre de points

12.37 km
1066 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
313 m
324 m
403 m
157 m
275 m

Date et durée

15 mars 2018
08:21
15 mars 2018
10:52
02:30:43

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.8

366 m/h
0h43m26s

-539 m/h
0h31m04s

Dépense calorique (estimation)

436 Cal
174 Cal/h

Plus

Affichée 1139 fois et téléchargée 80 fois depuis le 18.03.18 21:15
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KME
16.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ascarat · Les plus belles randonnées autour de Ascarat
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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