Points de passage : Moulin Corneloup, Les Feuilles, Drom, N.D. des Conches, Ramasse, Tunnel de l'Espoir
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18.1 km

+467 m/-457 m

04:27
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Longueur et nombre de points

18.05 km

4355 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

467 m

457 m

531 m

294 m

364 m
Date et durée

26 octobre 2023
08:39

26 octobre 2023
16:42

08:03:17

04:27:54

03:35:23
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.5

307 m/h
1h11m44s

-310 m/h
1h12m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'16" | 4.9 km/h | 04'29" |
| 2 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 4 | 11'49" | 5.1 km/h | 04'28" |
| 5 | 11'58" | 5 km/h | 05'08" |
| 6 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 7 | 18'24" | 3.3 km/h | 06'17" |
| 8 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 9 | 17'00" | 3.5 km/h | 04'22" |
| 10 | 14'16" | 4.2 km/h | 02'34" |
| 11 | 16'33" | 3.6 km/h | 04'55" |
| 12 | 15'59" | 3.8 km/h | 37'25" |
| 13 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 14 | 16'00" | 3.7 km/h | 02'15" |
| 15 | 14'34" | 4.1 km/h | 01'46" |
| 16 | 16'45" | 3.6 km/h | 132'44" |
| 17 | 13'14" | 4.5 km/h | 03'43" |
| 18 | 20'31" | 2.9 km/h | 03'10" |
Dépense calorique (estimation)

497 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 166 fois et téléchargée 25 fois depuis le 26.10.23 18:13
KME
24.2 kilomètres effort
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