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yvesdenantes le 15.05.2016

Parcours musclé des sangliers Hautil Carrières de Sagy 15 05 2016VTT

Un terrain superbe et un bon groupe, bonne ambiance avec le retour d'Alexandre Bourlet
Actions
3D
47.2 km
+841 m/-842 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

47.18 km
1723 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
841 m
843 m
214 m
46 m
125 m

Date et durée

15 mai 2016
08:27
15 mai 2016
12:20
03:52:40
03:30:25
00:22:15

Vitesses et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

40.4 km/h
au km 38.7

571 m/h
0h57m50s

-1017 m/h
0h33m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
3h30m25s

1085 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:3550 - 99 w00:38:01100 - 149 w00:39:52150 - 199 w00:31:34200 - 249 w00:15:41250 - 299 w00:04:46300 - 349 w00:00:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s311 watts1m282 watts2m243 watts5m204 watts10m177 watts20m155 watts40m151 watts1h143 watts

Plus

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12520055 [Légende]
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