Au départ du Hameau de Ste Marguerite, prendre le sentier qui mène vers les Emeyères. traverser la route du col de la Sentinelle et continuer les sentier jusqu?à Fontbonne. Au retour longer le Canal désaffecté de Ste Marguerite pour revenir au point de départ de la randonnée
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8.2 km

+336 m/-295 m

03:01
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Longueur et nombre de points

8.21 km

1009 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

336 m

295 m

974 m

760 m

869 m
Date et durée

02 avril 2019
09:56

02 avril 2019
14:41

04:44:07

03:01:09

01:42:58
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 7

246 m/h
1h13m29s

-251 m/h
0h58m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'34" | 2.8 km/h | |
| 2 | 22'59" | 2.6 km/h | 16'34" |
| 3 | 23'36" | 2.5 km/h | |
| 4 | 20'54" | 2.9 km/h | 07'46" |
| 5 | 26'43" | 2.2 km/h | 70'24" |
| 6 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 7 | 20'32" | 2.9 km/h | 01'59" |
| 8 | 21'14" | 2.8 km/h | 01'43" |
Dépense calorique (estimation)

277 Cal
92 Cal/h
Plus

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KME
12.6 kilomètres effort
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