Départ de la gare de Stade. Traverser la belle petite ville de Stade. Continuer le long de l?Elbe, rive Sud. Voir le moulin à vent de Twielenfleth « Venti Amica ». A Lühe traverser l?Elbe avec le ferry (https://www.luehe-schulau-faehre.de/) ; 4,7km de traversée. Continuer sur la rive Nord de l?Elbe ; marcher sur la plage, à marée basse. Voir les bateaux échoués. Traverser Blankenese, emprunter les escaliers et ruelles étroites. Continuer vers la gare de Blankenese, pour prendre le train retour vers Hamburg (https://www.hvv.de/de).
D?autres infos sur :
http://www.clubvosgienbitche.fr/topoguide-balades-pays-bitche.html
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30.3 km

+116 m/-70 m

14:24
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Longueur et nombre de points

30.29 km

877 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

116 m

71 m

68 m

1 m

10 m
Date et durée

27 avril 2019
14:27

28 avril 2019
05:03

14:36:00

14:24:00

00:12:00
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 16.3

94 m/h
0h39m00s

-52 m/h
0h33m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 51'49" | 1.2 km/h | 04'00" |
| 2 | 39'57" | 1.5 km/h | 02'00" |
| 3 | 32'32" | 1.8 km/h | |
| 4 | 33'48" | 1.8 km/h | |
| 5 | 34'06" | 1.8 km/h | |
| 6 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 7 | 26'52" | 2.2 km/h | |
| 8 | 26'00" | 2.3 km/h | 04'00" |
| 9 | 33'01" | 1.8 km/h | |
| 10 | 33'06" | 1.8 km/h | |
| 11 | 22'04" | 2.7 km/h | |
| 12 | 23'53" | 2.5 km/h | |
| 13 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 14 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 15 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 16 | 28'56" | 2.1 km/h | |
| 17 | 03'43" | 16.1 km/h | |
| 18 | 08'34" | 7 km/h | |
| 19 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 20 | 15'06" | 4 km/h | |
| 21 | 30'55" | 1.9 km/h | |
| 22 | 35'54" | 1.7 km/h | |
| 23 | 32'58" | 1.8 km/h | |
| 24 | 35'28" | 1.7 km/h | |
| 25 | 20'37" | 2.9 km/h | |
| 26 | 23'56" | 2.5 km/h | |
| 27 | 36'42" | 1.6 km/h | |
| 28 | 37'54" | 1.6 km/h | |
| 29 | 52'54" | 1.1 km/h | 02'00" |
| 30 | 35'06" | 1.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

157 Cal
11 Cal/h
Plus

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KME
31.7 kilomètres effort
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