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Actions 3D 29.4 km
+353 m/-377 m
02:10
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Longueur et nombre de points 29.37 km
8868 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
353 m
377 m
319 m
240 m
271 m
Date et durée 05 septembre 2016 14:55
05 septembre 2016 17:39
02:43:44
02:10:09
00:33:35
Vitesses et denivelés horaires 13.5 km/hDétail »
36.9 km/hau km 6
669 m/h0h20m21s
-870 m/h0h16m51s
km Temps Vitesse Pause 1 06'50" 8.8 km/h 2 02'33" 23.6 km/h 3 03'19" 18.1 km/h 4 03'11" 18.8 km/h 5 05'28" 11 km/h 6 04'15" 14.1 km/h 03'42" 7 03'36" 16.7 km/h 04'17" 8 03'46" 15.9 km/h 9 03'23" 17.7 km/h 10 03'33" 16.9 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 03'30" 17.2 km/h 13 06'39" 9 km/h 06'17" 15 03'54" 15.4 km/h 03'02" 16 03'18" 18.2 km/h 17 04'51" 12.4 km/h 18 07'09" 8.4 km/h 19 08'45" 6.9 km/h 11'17" 20 03'55" 15.3 km/h 21 04'22" 13.7 km/h 22 03'08" 19.2 km/h 23 03'20" 18 km/h 24 03'19" 18.1 km/h 25 03'19" 18.1 km/h 26 03'13" 18.6 km/h 27 03'13" 18.6 km/h 28 04'07" 14.6 km/h 03'33" 29 03'42" 16.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 56 Watts2h10m09s
420 Cal194 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:57 50 - 99 w 00:20:52 100 - 149 w 00:17:47 150 - 199 w 00:08:20 200 - 249 w 00:04:28 250 - 299 w 00:01:47 300 - 349 w 00:00:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 305 watts 1m 271 watts 2m 265 watts 5m 219 watts 10m 147 watts 20m 120 watts 40m 106 watts 1h 94 watts
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