Boucle au départ des Ollières par la Croix des Bans, Vaneilles, le Goulet de la Verrière, le Serre de Gruas, les Croix de Gruas, le Chambon de Bavas et Burg.
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15.9 km

+766 m/-782 m

04:41
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Longueur et nombre de points

15.92 km

1224 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

766 m

782 m

807 m

168 m

465 m
Date et durée

02 mai 2021
09:15

02 mai 2021
15:15

06:00:10

04:41:21

01:18:49
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3.6

331 m/h
2h09m40s

-404 m/h
1h49m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'59" | 3.5 km/h | 03'15" |
| 2 | 20'42" | 2.9 km/h | 01'58" |
| 3 | 20'04" | 3 km/h | |
| 4 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 5 | 20'04" | 3 km/h | 03'25" |
| 6 | 20'43" | 2.9 km/h | 03'53" |
| 7 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 8 | 19'36" | 3.1 km/h | 04'20" |
| 9 | 15'14" | 3.9 km/h | 07'56" |
| 10 | 15'34" | 3.9 km/h | 46'54" |
| 11 | 16'43" | 3.6 km/h | 02'00" |
| 12 | 17'08" | 3.5 km/h | 03'01" |
| 13 | 20'05" | 3 km/h | |
| 14 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 15 | 18'05" | 3.3 km/h | 02'07" |
Dépense calorique (estimation)

727 Cal
155 Cal/h
Plus

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KME
26.2 kilomètres effort
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