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Aigle 4 le 23.03.2020

RSPFY - Sortie oxygénation - Ancienne voie Ferrée St ArnoultMarche Sportive

RSPFY - Sortie oxygénation - Ancienne voie Ferrée St Arnoult
Actions
3D
5.6 km
+36 m/-39 m
00:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

5.59 km
542 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
35 m
39 m
139 m
112 m
126 m

Date et durée

23 mars 2020
16:20
23 mars 2020
17:17
00:56:24
00:54:26
00:01:58

Vitesses et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 0.4

328 m/h
0h01m30s

-234 m/h
0h04m43s

Dépense calorique (estimation)

109 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 311 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
17232 [Légende]
KME
6.1 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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