Au départ du port de Paimpol, suivre le GR34 jusqu'à l'abbaye de Beauport. Revenir alors sur ses pas, puis à l'ancien moulin à marée, rester sur la rue de Kerlegan, puis la rue de Kernoa, puis la rue du Four à Chaux afin de regagner le port de Paimpol et le point de départ.
Le mur des Français en Islande (à Thingery en Islande, à 5 heures de route de Grundarfjordur) et la rue des Islandais à Paimpol : la boucle est bouclée.
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Longueur et nombre de points
12.59 km
514 pts
16 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
32 m
3 m
9 m
Date et durée
31 août 2021 13:38
31 août 2021 17:27
03:49:46
03:37:53
00:11:53
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h Détail »
5.7 km/h au km 12.5
146 m/h 0h07m46s
-129 m/h 0h09m28s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
16'45"
3.6 km/h
2
16'18"
3.7 km/h
03'12"
3
17'40"
3.4 km/h
05'42"
4
21'17"
2.8 km/h
5
15'16"
3.9 km/h
6
14'17"
4.2 km/h
02'59"
7
14'14"
4.2 km/h
8
19'33"
3.1 km/h
9
21'30"
2.8 km/h
10
15'03"
4 km/h
11
13'40"
4.4 km/h
12
22'28"
2.7 km/h
Dépense calorique (estimation)
242 Cal 67 Cal/h
Plus
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