2016.03.03 rochetaille
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12.4 km

+468 m/-467 m

05:14
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Longueur et nombre de points

12.43 km

162 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

468 m

468 m

1086 m

769 m

943 m
Date et durée

17 février 2016
12:52

17 février 2016
18:14

05:22:00

05:14:00

00:08:00
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.7

220 m/h
2h02m00s

-211 m/h
1h58m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 39'13" | 1.5 km/h | 04'00" |
| 2 | 26'51" | 2.2 km/h | |
| 3 | 19'51" | 3 km/h | |
| 4 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 5 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 7 | 22'51" | 2.6 km/h | |
| 8 | 28'31" | 2.1 km/h | |
| 9 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 10 | 26'49" | 2.2 km/h | |
| 11 | 30'03" | 2 km/h | |
| 12 | 32'31" | 1.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

427 Cal
82 Cal/h
Plus

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KME
18.7 kilomètres effort
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