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11.2 km

+103 m/-112 m

03:43
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Longueur et nombre de points

11.2 km

340 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

103 m

112 m

72 m

26 m

53 m
Date et durée

26 octobre 2023
09:44

26 octobre 2023
13:28

03:43:57
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

145 m/h
0h17m50s

-137 m/h
0h28m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'57" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

133 Cal
36 Cal/h
Plus

Affichée 357 fois et téléchargée 83 fois depuis le 26.10.23 09:45
KME
12.6 kilomètres effort
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