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16.9 km

+367 m/-360 m

04:01
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Longueur et nombre de points

16.92 km

648 pts

10 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

366 m

361 m

489 m

259 m

355 m
Date et durée

30 août 2025
07:09

30 août 2025
11:21

04:11:52

04:01:12

00:10:40
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 10.9

282 m/h
1h10m42s

-290 m/h
1h01m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 2 | 15'51" | 3.8 km/h | 04'32" |
| 3 | 14'41" | 4.1 km/h | 03'21" |
| 4 | 12'31" | 4.8 km/h | 02'47" |
| 5 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 6 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 10 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 11 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 12 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 13 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 14 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 15 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 16 | 13'33" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

496 Cal
123 Cal/h
Plus

Affichée 56 fois et téléchargée 10 fois depuis le 31.08.25 13:39
KME
21.8 kilomètres effort
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