Tour sur le Suran et la vallée sans rivière (Drom, Ramasse). Que de belles petites routes que je recommande pour un petit tour de 30km
Actions 3D 36.5 km
+494 m/-498 m
01:12
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Longueur et nombre de points 36.55 km
2803 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
494 m
498 m
416 m
281 m
325 m
Date et durée 19 août 2020 18:17
19 août 2020 19:30
01:12:55
01:12:45
00:00:10
Vitesses et denivelés horaires 30.1 km/hDétail »
68.2 km/hau km 18.9
973 m/h0h15m54s
-2249 m/h0h06m31s
km Temps Vitesse Pause 1 03'50" 15.7 km/h 2 02'30" 23.9 km/h 3 01'59" 30.4 km/h 4 03'10" 18.9 km/h 5 03'04" 19.6 km/h 6 01'31" 39.8 km/h 7 01'19" 45.5 km/h 8 01'21" 44.6 km/h 9 01'48" 33.2 km/h 10 02'12" 27.2 km/h 11 01'48" 33.3 km/h 12 01'18" 46.1 km/h 13 01'39" 36.4 km/h 14 01'58" 30.5 km/h 15 01'45" 34.3 km/h 16 01'56" 31.2 km/h 17 01'53" 31.8 km/h 18 01'47" 33.6 km/h 19 01'35" 37.8 km/h 20 02'13" 27 km/h 21 01'49" 32.9 km/h 22 02'24" 25.1 km/h 23 02'27" 24.5 km/h 24 02'35" 23.3 km/h 25 02'25" 24.8 km/h 26 01'13" 49.3 km/h 27 01'37" 37.1 km/h 28 01'59" 30.1 km/h 29 02'03" 29.3 km/h 30 01'38" 36.7 km/h 31 01'40" 35.8 km/h 32 01'49" 33 km/h 33 01'39" 36.3 km/h 34 01'41" 35.6 km/h 35 02'36" 23.1 km/h 36 01'42" 35.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 252 Watts1h12m45s
1053 Cal868 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:35 50 - 99 w 00:02:07 100 - 149 w 00:03:28 150 - 199 w 00:08:46 200 - 249 w 00:14:35 250 - 299 w 00:24:08 300 - 349 w 00:10:25 + 350 w 00:07:03
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 485 watts 1m 455 watts 2m 432 watts 5m 335 watts 10m 313 watts 20m 283 watts 40m 265 watts 1h 263 watts
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