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10.1 km

+241 m/-263 m

02:25
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Longueur et nombre de points

10.15 km

10407 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

241 m

263 m

234 m

81 m

128 m
Date et durée

12 octobre 2025
14:11

12 octobre 2025
17:04

02:53:26

02:25:32

00:27:54
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 6.4

249 m/h
0h41m15s

-328 m/h
0h41m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 2 | 18'02" | 3.3 km/h | 05'41" |
| 3 | 13'55" | 4.3 km/h | 06'58" |
| 4 | 13'40" | 4.4 km/h | 03'39" |
| 5 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'15" |
| 6 | 12'12" | 4.9 km/h | 04'34" |
| 7 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 8 | 14'50" | 4 km/h | 03'13" |
| 9 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 10 | 15'13" | 3.9 km/h | 01'34" |
Dépense calorique (estimation)

316 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 102 fois et téléchargée 21 fois depuis le 12.10.25 18:33
KME
13.4 kilomètres effort
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