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Alain de Raon le 13.10.2022

2022-10-13 Randonnée dépôt de Merrains (entre Thiaville et Saint Barbe) Randonnée Pédestre

départ du dépôt de Merrains -Lambeno - fontaine des Américains - Grands Sablons.
Actions
3D
8.6 km
+191 m/-203 m
02:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.59 km
343 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
190 m
204 m
419 m
320 m
375 m

Date et durée

13 octobre 2022
13:26
13 octobre 2022
16:25
02:58:39
02:19:49
00:38:50

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 7.1

224 m/h
0h43m58s

-237 m/h
0h41m11s

Dépense calorique (estimation)

240 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 428 fois et téléchargée 36 fois depuis le 13.10.22 21:14
345726 [Légende]
KME
11.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Benoît-la-Chipotte · Les plus belles randonnées autour de Saint-Benoît-la-Chipotte
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