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7.2 km

+205 m/-191 m

02:09
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Longueur et nombre de points

7.23 km

694 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

204 m

191 m

373 m

238 m

318 m
Date et durée

28 décembre 2019
13:13

28 décembre 2019
15:58

02:44:53

02:09:30

00:35:23
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 6.2

252 m/h
0h40m06s

-221 m/h
0h42m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'07" | 3.7 km/h | 23'35" |
| 2 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 3 | 23'35" | 2.5 km/h | 03'51" |
| 4 | 20'35" | 2.9 km/h | 06'13" |
| 5 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 7 | 20'33" | 2.9 km/h | 01'22" |
Dépense calorique (estimation)

251 Cal
116 Cal/h
Plus

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