CASTILLON GRAMONDO DEPART DU VIEUX CASTILLON
14 KM 950 M OU COLLA BASSA 12 KM 720 M
IGN 3741 ET. VALLEES BEVERA ET PAILLONS
L 376 100 . L 4855 150
Actions 3D
13.4 km

+929 m/-928 m

07:36
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Longueur et nombre de points

13.4 km

251 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

929 m

928 m

1350 m

717 m

1032 m
Date et durée

23 novembre 2015
21:00

24 novembre 2015
05:20

08:20:00

07:36:00

00:44:00
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.4

257 m/h
3h26m00s

-227 m/h
3h52m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'56" | 2.5 km/h | |
| 2 | 29'46" | 2 km/h | 04'00" |
| 3 | 25'58" | 2.3 km/h | |
| 4 | 23'19" | 2.6 km/h | |
| 5 | 31'17" | 1.9 km/h | |
| 6 | 32'35" | 1.8 km/h | |
| 7 | 50'44" | 1.2 km/h | 26'00" |
| 8 | 32'23" | 1.9 km/h | 08'00" |
| 9 | 47'42" | 1.3 km/h | 06'00" |
| 10 | 35'55" | 1.7 km/h | |
| 11 | 40'29" | 1.5 km/h | |
| 12 | 37'24" | 1.6 km/h | |
| 13 | 32'07" | 1.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

708 Cal
93 Cal/h
Plus

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KME
25.8 kilomètres effort
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