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11.4 km

+797 m/-812 m

03:32
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Longueur et nombre de points

11.41 km

1796 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

796 m

812 m

1851 m

1515 m

1667 m
Date et durée

05 août 2017
10:06

05 août 2017
14:25

04:19:10

03:32:04

00:47:06
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

13.8 km/h
au km 8.7

475 m/h
1h27m25s

-468 m/h
1h30m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'49" | 3.6 km/h | 15'36" |
| 2 | 24'00" | 2.5 km/h | |
| 3 | 13'51" | 4.3 km/h | 02'40" |
| 4 | 21'24" | 2.8 km/h | 01'29" |
| 5 | 22'07" | 2.7 km/h | 01'31" |
| 6 | 14'41" | 4.1 km/h | 04'46" |
| 7 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 8 | 17'23" | 3.5 km/h | 07'54" |
| 9 | 15'08" | 4 km/h | 11'12" |
| 10 | 27'09" | 2.2 km/h | 01'43" |
| 11 | 19'41" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

661 Cal
187 Cal/h
Plus

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KME
22.1 kilomètres effort
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