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loup.065 le 05.06.2022

presque la forme de mon île...?

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3D

13 km

+206 m/-240 m

01:29

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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Longueur et nombre de points

13 km

5350 pts

Denivelé et altitude

205 m

241 m

353 m

225 m

275 m

Date et durée

05 juin 2022
16:13

05 juin 2022
17:42

01:29:09

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 11.7

421 m/h
0h21m10s

-642 m/h
0h21m08s

Fréquence cardiaque

79 bpm

169 bpm

153 bpm
78% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
1h29m09s

537 Cal
361 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 439 fois et téléchargée 33 fois depuis le 05.06.22 17:55

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