83-D-St Antonin : de la Roque Sanglé à la Font de l’Évoué
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13.1 km

+326 m/-336 m

03:57
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Longueur et nombre de points

13.14 km

1245 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

326 m

337 m

390 m

257 m

327 m
Date et durée

11 décembre 2016
09:19

11 décembre 2016
15:17

05:57:48

03:57:24

02:00:24
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9.1

211 m/h
1h05m46s

-160 m/h
1h11m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'52" | 3 km/h | 03'38" |
| 2 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 3 | 17'27" | 3.4 km/h | 11'42" |
| 4 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 5 | 18'24" | 3.3 km/h | 01'43" |
| 6 | 16'49" | 3.6 km/h | 15'55" |
| 7 | 24'27" | 2.5 km/h | 70'10" |
| 8 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 9 | 18'38" | 3.2 km/h | 09'41" |
| 10 | 15'41" | 3.8 km/h | 02'28" |
| 11 | 16'13" | 3.7 km/h | 03'19" |
| 12 | 18'43" | 3.2 km/h | 01'48" |
| 13 | 14'39" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

313 Cal
79 Cal/h
Plus

Affichée 907 fois et téléchargée 93 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.5 kilomètres effort
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