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11.7 km

+179 m/-173 m

03:14
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Longueur et nombre de points

11.67 km

220 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

179 m

174 m

340 m

232 m

278 m
Date et durée

27 mars 2022
17:58

27 mars 2022
21:12

03:14:28
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4 km/h
au km 2.5

166 m/h
0h50m32s

-204 m/h
0h39m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 2 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 3 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 4 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 5 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 6 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 7 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 8 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 9 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 10 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 11 | 16'16" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

211 Cal
65 Cal/h
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